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Wie wichtig eine ausreichende Versorgung mit Vitaminen ist, ich heute meist jedem bekannt.
Sie sind an vielen Reaktionen des Stoffwechsels beteiligt, regulieren die Verwertung von Kohlehydraten, Proteinen und Mineralstoffen, sorgen für deren Ab – oder Umbau und dienen so der Energiegewinnung. Außerdem stärken sie das Immunsystem und helfen beim Aufbau von Zellen, Blutkörperchen, Knochen und Zähnen.
Jedes Vitamin ist dabei für eine andere Aufgabe bestimmt und hat deshalb eine andere Wirkung. Bei einer durchschnittlichen Belastung und einem gesunden Menschen sollte eine ausgewogene Ernährung alle notwendigen Vitamine liefern, aber das ist gar nicht immer so einfach.
Ein erhöhter Bedarf an Vitamin B12 wird z. B. oft gar nicht erkannt. Das gilt vor allem für ältere Menschen, wenn die Aufnahme und Verwertung von Vitamin B12 alters- oder krankheitsbedingt beeinträchtigt ist oder für Vegetarier oder Veganer, aufgrund ihrer besonderen Form der Ernährung, denn Vitamin B12 ist nur in tierischen Lebensmitteln in nennenswerter Menge vor. Geringe Mengen Vitamin B12 kommen auch in sauer vergorenem Gemüse (Sauerkraut) sowie in Brottrunk und Bier vor.
Ein Vitamin B12 Mangel kann sich u.a. durch folgende Symptome bemerkbar machen
Erhöhtes Homocystein und niedriger Hämoglobinwert
Angst, Depressionen, Aggressivität
Konzentrationsschwierigkeiten, Gedächtnisschwäche
Nervenschmerzen und Kribbeln an Händen und Füßen
Eingeschränkter Geruchs- u. Tastsinn
Erhöhte Infektanfälligkeit, Gesichtsblässe, weiße Lippen
Allgemeine Schwäche u. Müdigkeit, Kurzatmigkeit
Natürlich kann man Vitamin B12 auch als Nahrungsergänzung zu sich nehmen, aber Vitamin B12 ist nicht gleich Vitamin B12!
Das meiste Vitamin B12 wird chemisch hergestellt.
Dieses so genannte Cyanocobalamin muss der Körper erst umwandeln. Eine Verdauungshürde, die viel des künstlichen Vitamins vernichtet.
Methylcobalamin ist das echte Vitamin B12. Es steht direkt in der Form zur Verfügung, die der Körper braucht.
Über 30% der Menschen über 50 nehmen gar kein Vitamin B12 mit der Nahrung auf. Der Grund: Die weit verbreitete Störung oder sogar der Ausfall der Bildung des so genannten intrinsischen Faktors.
Die Lösung hierfür bietet Dr. Hittich Super Vitamin B12 mit MaxEffect®, der Sieger im Sprint, zwingt das Vitamin B12 direkt ins Blut.
Schnell dringt Super Vitamin B12 direkt ins Blut. Einfach eine Tablette unter der Zunge zergehen lassen. Ohne Umwege direkt über die Schleimhaut füllt sich rasant und sicher der Vitamin B12-Spiegel auf und man hat immer genügend des wertvollen Kraftstoffs im Körper.
Durch diese Ergänzung der Ernährung kann man die Energie für Geist und Körper steigern und hilft dabei das Gedächtnis auf Touren zu bringen, besser zu schlafen und die Nerven zu stärken. Das wiederum bringt mehr Lebensqualität, mehr Energie und einfach mehr Lebenslust.
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